蔡仁友，男，汉族，1980年5月出生，湖南辰溪人，1999年7月参加工作，2010年6月加入中国共产党，大专文化。

1999.07—2006.03  湖南省辰溪县石马湾乡经管站工作（其间：2003.09—2005.06湖南工程职业技术学院计算机应用专业学习）

2006.03—2016.09  湖南省辰溪县经管局工作

2016.09—2020.09  湖南省小龙门乡党委委员、副乡长

2020.09—2021.05  湖南省龙泉岩乡政协联工委主任、宣传委员

2021.05—2021.09  湖南省龙泉岩乡人大主席提名人选

2021.09—至今     龙泉岩乡人大主席